Турбо-Суслик (система Дмитрия Лёушкина).

Ссылка на бесплатное скачивание книги.

Автор книги предлагает простой инструмент для расчистки разного рода ментального хлама (обиды, страхи, комплексы и т. п.) на подсознательном уровне. Система для тех, кто хочет и готов работать.

@темы: ссылки

---

Посмотрим на жизнь глобально.

Самовоскрешение - тоже реальность/Анатолий Некрасов. - 2-е изд. - М.: Амрита-Русь, 2009. - 144 с. - (Серия "Быть - Действовать - Иметь").

Мы пришли в этот мир,
чтобы спасти его от наших
ложных представлений о себе.

Мы стоим на рубеже тысячелетий, даже более того - двух эпох. Любой рубеж ставит перед человеком новые задачи, открывает новые горизонты. Так и в этом случае. Сейчас можно поставить перед собой глобальные задачи и открыть поистине космические горизонты. В чём прелесть жизни на переломе эпох - открываются бесконечные возможности. В чём и огромная сложность - надо занять активную жизненную позицию, думать, действовать, жить глобально, а ум говорит - не высовывайся, довольствуйся тем, что дают, живи как все, мы люди маленькие.

Такие глобальные рубежи у людей ассоциируются с серьёзными изменениями в жизни, вплоть до радикальных, как например, "конец света". И не зря. В данном случае у человечества есть и такая возможность. Всё находится в нашем сознании, как мы будем думать, такие события и будут происходить.

Религии готовят людей к тому, что рубеж этот придётся пройти через "Страшный суд" и одни уйдут в Царствие Небесное, а другие в Ад. Так думают многие люди и тем самым готовят именно такой вариант развития событий, и не только для себя, но и для других.

Некоторые учения предлагают здесь, на рубеже эпох, сменить физическое тело на энергетическое, очистить планету от скверны путём затопления одних материков и поднятия других, и таким образом перейти в 6-ю расу. И у этого пути много последователей, которые, сожалея, всё-таки принимают то, что при этом может погибнуть большая часть человечества, а останутся те, кто "перейдут в следующую расу".

Эти два пути мало чем отличаются друг от друга - оба ведут к сортировке и массовой гибели людей. Такое уже не раз было на планете. Человечество уже проходило через такие очищения, об этом же говорят и религии и учения, и что - что-то изменилось? Чем отличается новый переход от предыдущих?

Читать далее.

---

Есть иной путь - Сохранение Жизни на Земле.

---

Наш общий Дом - Земля ещё жива, ещё красива, ещё способна жить счастливо. Этот Отчий Дом может ещё послужить людям! Только нужно изменить своё сознание, сделать уборку, может быть где-то "косметический ремонт", наполнить Дом Светом, Любовью, Радостью, и продолжать жить на этой прекрасной планете.

Этот путь предлагает остаться на этой Земле, в этом теле, не спасать избранных и не уничтожать "бездуховных", а становиться всё более осознанными, помогать в этом другим и творить добрые дела. То есть, путь Сохранения Жизни на Земле.

Как говорил профессор Преображенский, герой романа Булгакова "Собачье сердце": "Разруха начинается в головах". Вот с головы мы и начнём. Этот разговор о сознании я хочу начать с вещей, на первый взгляд, далёких от сознания, как такового, но это только на первый взгляд...

Считается, что ежедневный доход три доллара на человека - это черта бедности. В нашей стране 44 миллиона человек имеют меньше 1 доллара в день. Может быть кого-то успокаивает то, что в Китае таких 350 миллионов, а в Индии - около 500 миллионов. Но на самом деле эти цифры не успокаивают, а заставляют задуматься - что-то не так с человечеством, с его мировоззрением, когда 60 процентов населения Земли, то есть 3,5 миллиарда людей живут за чертой бедности - они получают меньше 3 долларов в день.

Я привёл эти данные для того, чтобы мы задумались и осознали важность своей жизни. Чтобы действительно помочь себе, нужно взять на себя ответственность за происходящее на Земле - только таким образом можно решить задачи. Такое понимание ситуации говорит о зрелости сознания, об истинной духовности человека, о раскрытии в нём глубокой любви.

Итак, что мы видим на сей момент? Тот путь, которым шло человечество до сих пор, привёл к не очень счастливому состоянию. Мало того, несмотря на взросление цивилизации, страданий на Земле не стало меньше, и вообще жизнь подошла к точке неопределённости.

Пришло время пересмотреть весь багаж, с которым мы идём в новую эпоху и, как поступают итальянцы перед Новым годом, выбросить всё лишнее и ненужное. Избавиться от того, что сейчас уже не работает! Энергии эпохи Водолея иные, и многое из того, что раньше помогало жизни, сейчас мешает ей, а то и серьёзно вредит.

---

Пришло время разобраться с багажом, накопленным за тысячелетия. Необходимо пересмотреть отношение ко всему! К каждому элементу жизни! Это и есть развитие, это и есть эволюция сознания человека и человечества в целом. Сейчас важна позиция каждого! Для этого он и пришёл на переломе эпох.

---

Взять, например, хорошо знакомую всем сферу медицины. Здесь есть определённые подвижки: уже многие врачи понимают, что человек - не только физическое тело, и активно используют травы, народные средства. Но нужно идти дальше. Необходимы коренные изменения в подготовке врачей, исходя из принципа: "Врач - философ Богу подобен". Чтобы не отдельные подвижники, а все изначально привносили в свою деятельность новое, более глубокое понимание человека.

Психиатрия требует коренного пересмотра всей методологической и лечебной базы. Психические больные - это люди с изменённым сознанием. И чтобы им помогать эффективно, врачам нужно выйти за пределы того ограниченного сознания, в котором большинство из них находится. Только тогда они смогут по настоящему помогать больным адаптироваться к этой жизни.

Ведь большая часть психических больных - это люди, которых раньше называли юродивыми. Церковь таких людей называла подвижниками. К ним прислушивались, так как они говорили всё, что им приходило на ум. Через них вещались многие истины. И сейчас, если мудро подойти к таким людям, создать для них соответствующие условия, они могут быть полезны обществу.

И так нужно подойти к каждой сфере жизни. Кое с чем бывает очень трудно расстаться: оно ненужное, уже мешает, но... А не избавившись от хлама, как создать новое пространство? Как в загруженном сознании построить новые отношения? И первое, что надо выбросить, это старое представление о нашем Отчем Доме, о Земле, что это тюрьма, что этоисправительная колония для грешников.

---

Земля - мой прекрасный дом!

---

Есть ещё более распространённое представление, что Земля - это школа. В школе учатся, но жить в школе не совсем уютно, даже в школе-интернате.

---

Я хочу жить в счастливой семье!

---

Вот такие отношения я хочу иметь со всеми жителями моего Дома - планета Земля. Дружеские, добрые отношения со всем Космосом.

---

Жизнь подчиняется трём основным принципам: она функциональна, приспособляема и устойчива.

---

Когда жизнь уже не может функционировать в том виде, в котором существует, она начинает приспосабливаться. Мы сейчас подходим к порогу, когда жизнь может начать приспосабливаться, а это означает, что она может измениться. Жизнь не допустит упадка жизни - она приспособится, то есть она может изменить форму существования на Земле. Поэтому будет лучше, если мы своевременно изменим своё сознание. Это самый лучший вариант для нас.

Много раз человечество пугали концом света, настолько много, что уже произошло привыкание к этим страшилкам. Особенно много их было на рубеже эпох. Я всегда относился скептически к этим прогнозам, а уж когда пугали очень сильно, я опирался на веру в Человека, на веру в Любовь. Но сейчас, даже такой оптимист, как я, говорю - дыма без огня не бывает. Довольно долго человечество своим невежеством и нежеланием меняться, испытывает терпение самой Земли и окружающего пространства. Пришло время всё-таки осознать возможность перехода в другое состояние Земли, не в лучшее, а в более сложный вариант жизни, с меньшей степенью свободы.

Трагедия, произошедшая в конце 2004 года в юго-восточной Азии, показала, что мы ещё не готовы смягчить процессы очищения Земли и обойтись без разрушений. Уже сама Земля, как живой организм, пытается перейти в новое состояние. И она это делает по-своему - масштабно. Чуть-чуть вздрогнула "кожа" Земли в одной точке планеты и более 300 тысяч человек исчезли с неё. Но люди могут помочь Земле изменением своего сознания.

Попробуем осознать, почему на Земле сложилась такая ситуация? Главная проблема россиян, да и всего человечества - духовная, а не политическая и не экономическая. Она связана с верованиями людей. С тем, что они думают друг о друге, о межчеловеческих взаимоотношениях, об отношениях мужчины и женщины, о Боге, о Жизни.

Пора честно признаться, что то мировоззрение, которое сейчас имеется на планете и в каждой отдельной стране, и у большинства людей, далеко не соответствует общечеловеческим ценностям, раз такие события происходят на Земле. Коллективное верование далеко от истины, и оно создаёт тот иллюзорный мир, в котором мы живём. Ни одна религия мира не привела людей к счастью и процветанию. Наоборот, наиболее религиозные страны и самые бедные. Значит пора сделать разумный вывод и отказаться от религий или изменить их. В таком состоянии они мешают человеку осознать, Кто Он Есть на Самом Деле. В лучшем случае, они помогают уменьшить страдания, но не избавляют от них.

Проблема в том, что религии основаны на теории об исключительности их основателей. Практически все фундаментальные верования человечества были сформулированы древнейшими учителями-мистиками, а затем передавались из поколения в поколение их последователями и интерпретаторами. Постепенно, и в этом не всегда был злой умысел, учения исказились до неузнаваемости, и именно они, ложно истолкованные, стали основой самых влиятельных религий. Они превратились в культурный миф человечества и пропитали собой всё, включая законодательства народов Земли.

Эти верования, в виде религиозных доктрин, настойчиво твердят членам нашего общества не только о том, что они должны хотеть и к чему стремиться, но и о том, что хочет и к чему стремиться Бог. Самое сильное верование людей, что им не следует ставить под сомнение свои верования. Люди верят, что они должны верить в то, во что они верят, даже если то, во что они верят, невероятно, и что они должны преследовать всякого, кто попытается поставить их под сомнения.

Как видим, разговор идёт в первую очередь об изменении самых глубоких основ, которые находятся в религиях, потому как они касаются верований людей, а верования определяют поведение - они определяют всё. Из верований рождается культура. Те верования, которые имеют сейчас люди, превратились в доктрины, в мораль, в законы, и всё это вместе взятое, судя по ситуации вокруг, ведёт в пропасть.

Моральный авторитет религий оказывает огромное влияние на общество, если даже официально религия отделена от государства. А там, где она является неотъемлемой частью государства, а иногда и основной, там это особенно ярко видно. Взять, например, мусульманские страны, где главенствуют нормы шариата. Там вся законодательная система стоит на шариате. А это - религиозный закон в чистом виде.

Вот маленький и свежий пример. Всего несколько лет назад, не в средневековье, в нашей стране под давлением Православной Церкви, был принят Закон о Свободе Совести! Нонсенс! Наложен закон на саму Свободу, да ещё и Совести! Практически этот закон разделил людей на "верных", поддерживающих "традиционные" религии, и "не верных" - тех, кто верить во что-то другое, на людей первого сорта и других сортов. И это произошло на рубеже третьего тысячелетия!

Этот факт говорит о невежестве не только религиозных деятелей, инициировавших и разработавших этот закон, и не только о невежестве Думы, но и нашем невежестве, ведь это случилось на наших глазах и при нашем попустительстве. Вспомните, каждый ответственен за всё, что происходит в мире! И вот это невежество находится снова в нашем сознании.

Не пора ли нам заявить, что мы верим в чрезвычайно противоречивого Бога? Мы говорим, что Он любит, и Он же убивает; что Он создаёт и разрушает; принимает и отвергает; награждает и карает; несёт нам добро и посылает напасти. Мы говорим, что Он - Всё во Всём, и в то же время, что Он отделён от Всего; что Он вездесущий, но не присутствует в нас, и мы не являемся Им.

А поскольку люди считают, что созданы по образу и подобию Бога, они дали себе моральное право проявлять все перечисленные ипостаси. Во имя Божье мы любим и ненавидим, созидаем и разрушаем, отвергаем, награждаем и караем. Наши социальные структуры зиждутся на моральных оправданиях наших представлений и на утверждениях, будто эти моральные оправдания дал нам Бог.

Наибольшее, на что способны современные религии, основанные на таком понимании Бога, это так или иначе налаживать жизнь отдельных людей, возможно даже многих людей, но им никогда не было под силу создать радостную гармоничную цивилизацию, не говоря уже о том, чтобы установить мир во всём мире. Это не под силу им даже и сегодня, несмотря на все возможности, созданные техническим развитием человеческой цивилизации. Причина в том, что представления о Боге, которые бытуют в основных организованных религиях до сих пор, надуманны и не имеют никакого отношения к Высшей реальности.

---

Человечеству необходимо понять: чтобы спасти Землю себя от сложных последствий, нужно кардинально изменить представление о Жизни, коренным образом изменить своё мировоззрение.

---

Нужно отказаться от верований, которые медленно убивают нас, неуклонно ведут человечество в пропасть. Просто улучшать, реставрировать, обновлять тот культурный миф человечества, по которому мы живём, бесполезно! Ещё раз скажу, что нужно радикально менять мировоззрение, своё сознание! Изменить хотя бы у четырёх процентов населения Земли - тогда произойдёт эффект "сотой обезьяны" и изменится сознание всего человечества.

Я хочу привести слова Друнвало Мельхисидека, сказанные им ещё в 1997 году:

"Времена меняются, это так! Согласно сообщению компании "Доу Джонс", десятилетнее научное исследование показало, что в этот самый момент в Америке и Западном мире появляется абсолютно новая культура. Некоторые называют эту культуру "Новой Эрой" (Нью-Эйдж), но в разных странах у неё есть и другие имена. Исходя из нашего опыта, мы считаем, что эта культура появляется по всему свету. Люди этой культуры глубоко верят в Бога, семью, детей, дух, Мать-Землю и здоровую окружающую среду, они верят в женственность, честность, медитацию, жизнь на других планетах и единство всего живого повсюду. (Прим. А. Некрасова: согласитесь, очень похожие принципы лежат в основе мировоззрения, изложенного в популярных книгах Владимира Мегре!)

Согласно этому исследованию, те, кто принадлежит к новой культуре, убеждены, что их мало, и они разрознены. Однако, ко всеобщему удивлению, обследование показало, что к этой культуре только в Америке принадлежит каждый четвёртый взрослый - удивительная сила в 44 миллиона зрелых, убеждённых людей! Что-то грандиозное происходит здесь.

Сейчас бизнес осознаёт этот огромный рынок и скоро всё измениться. Это затронет всё - от содержания фильмов и телевизионных программ до использования энергии, пищи, и многого другого".

Это было в 1997 году - именно тогда были обнародованы результаты исследований. Ситуация меняется каждый день. В России никто подобных исследований не проводил, но, судя по огромному и постоянно растущему рынку духовной литературы, у нас также идёт цепная реакция в сознании людей. Книги Мегре, Уолша, и многих других авторов и учителей творят новое сознание на Земле!

И мы близки к этой цифре. На сегодня уже три с половиной процента населения Земли имеет расширенное, в разной степени, сознание! Это уже много, но и времени остаётся совсем мало. Нужно не только увеличивать количество людей, имеющих иное сознание, но и качество их сознания. Важно также качество сознания тех, кто стоит у Первоистоков - там не должно быть заблуждений!

Если мы хотим сохранить жизнь на Земле в человеческом облике, если мы хотим оставить детям и следующим поколениям эту замечательную Землю, нам нужно сформировать новую систему верований, новую человеческую теологию, Новую Духовность. Это не значит предать анафеме религии, а значительно расширить и оживить их, введя в них:

- понятие о вечной жизни здесь на Земле;

- мы ВСЕ есть одно;

- основой жизни являются мужчина и женщина, их взаимоотношения;

- Бог есть сама Жизнь, а не собственность какой-то религии;

- человек может дружить с Богом!

Именно с этим посланием пришёл Иисус. Своей жизнью, смертью и воскрешением он показал, что он Сын Божий, а также, что и Сын Человеческий. Его слова: "Вы боги, вы все сыны Всевышнего" - вот основа его послания! Бог Уолшу говорит: "Иисус говорил то, что говорил, и делал то, что делал, - творил чудеса, исцелял больных, воскрешал мёртвых, даже Сам воскрес из мёртвых, - для того, чтобы вы поняли, Кто Он Был... и тем самым поняли, Кто Есть Вы".

@темы: Ш.О.Д.Ж., цитаты

---

Эффект "сотой обезьяны".

На японском острове Косима обитала колония диких обезьян, которых ученые кормили сладким картофелем (бататом), разбрасывая его по песку. Обезьянам нравился батат, но не нравился песок на нём. И вот однажды 18-месячная самка Имо обнаружила, что может решить эту проблему вымыв батат. Она научила этому свою мать и других обезьян.

Несколько групп учёных наблюдали за обезьянами на совершенно разных островах. И в один момент, когда число обезьян, научившихся чистить бататы, достигло определённого количества (условно – сто), все обезьяны на всех островах стали чистить бататы. Учитывая то, что между ними не было абсолютно никакого контакта, объяснить этот феномен становится очень трудно. В науке это явление получило название "эффект сотой обезьяны".

И произошло это со всеми обезьянами Японии, даже в зоопарках. Хотя неизвестно, возможно и во всём мире, но таких глобальных наблюдений не проводилось. Как же объяснить этот феномен? Многие связывают это явление с информационной оболочкой Земли, либо с сигналами из Космоса. Версий много. Но доказать ни одну из теорий до сих пор не удалось. Пока это остается загадкой…

У этих обезьян не было никакой возможности общения друг с другом, поэтому выводы ученых были сенсационными. По их мнению, для того чтобы какая-то популяция (например, человечество) получила новую информацию или сделала какое-то открытие, необходима критическая масса особей (людей), которые искали бы ответ на поставленный вопрос.

Источник.

@темы: цитаты, разное

---

01.10.2010 в 12:54

Пишет  Zaralanna:

(...)

30.09.2010 в 10:00

Пишет felbert:

Усыновления в мире животных.
Наш мир - удивительное место. И если среди людей могут быть какие-то ужасные разногласия, приводящие к войнам, то искренние по своей натуре животные никогда не перестают нас радовать. Как-то я упоминал об удивительных усыновлениях: о макаке, усыновившей котенка, и о кошке, заменившей маму для бельчонка, которые поражают заботой животных постарше о разных детенышах вне зависимости от их видовой принадлежности.

Сегодня я не буду много говорить, я просто покажу несколько счастливых животных семей, в которых дети далеко не всегда похожи на своих приемных родителей.

Маленького олененка с этого фото спас из реки фермер из Южной Кореи. А собака стала заботиться о нем, как о родном ребенке.

Смотреть дальше.

Катинга - собака с немецкой фермы удочерила хрюшку Полинхен.



В Sriracha Tiger Zoo в Таиланде живет вот такая трогательная семья: мама-свинка и детишки-тигрята.



Золотой ретривер Изабелла усыновила трех белых бенгальских тигрят - Насиру, Анжику и Сидани. Их мама отказалась от них через 15 часов после рождения.



В Лондонском зоопарке живет самка львиного тамарина, которая усыновила обезьянку другого вида.



Сиамская кошка Аманда вместе со своими котятами воспитывает щенков (их мама, к сожалению, умерла).



Ласка из Гамбурга удочерила двух диких кабанчиков Элис и Эмму.



Чиа выкармливает четырех котят.



Горилла Коко нянчится с котятами с 1984 года.



Эмми - кошка, усыновившая бельчонка Роки. Забавно, что Роки научился урчать, как котенок.



Еще одна беличья мама - пуделиха Пикси.



Смайгел - кошка, выкормившая не только своих котят, но и четырех щенков, чья мама погибла под колесами машины.



На мой взгляд, самая необычная семья - тигрица, кормящая поросят.

@темы: фото, цитаты, разное

---

28.09.2010 в 17:45

Пишет  egyptana:

- Боюсь, что ты путаешь темы - сказал он - самоуверенность воина не является самоуверенностью среднего человека. Средний человек ищет определенности в глазах того, кто на него смотрит и называет это самоуверенностью. Воин ищет неуязвимости в своих собственных глазах и называет это смирением. Средний человек сцеплен с окружающими его людьми, в то время как воин сцеплен только с самим собой. Может быть ты охотишься за радугами, ты гонишься за самоуверенностью среднего человека, тогда как тебе следовало бы стремиться к смирению воина. Разница между тем и этим значительная. Самоуверенность обозначает, что ты знаешь что-то наверняка. Смирение включает в себя то, что ты неуязвим ни в поступках, ни в чувствах. (c) К. Кастанеда, "Сказки о Силе".

@темы: Ш.О.Д.Ж., цитаты

---

"Любовь честнее доверия, потому что даже обманутый влюбленный заслуживает не сожаления, а удивления и уважения. Любовь никогда не выглядит глупостью, а доверие - всегда, если оно не соединено с любовью". (c)

Не сказала бы, что согласна полностью, но отчасти - да.

@темы: цитаты

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

У дорогой Александры Шодж на кухонном столе я обнаружила недавно книгу "Приготовление диетических блюд в домашних условиях" М. С. Маршака, издания 1972 года. С любопытством пролистала и была невероятно заинтересована десятым пунктом приложения №1. Преимущественно ничего нового для себя из оного я не узнала (исключение - десятый пункт), но решила законспектировать здесь - для памяти и вдруг кому пригодиться.

Приложение №1.

1. Количество жидкости (молока и воды) для приготовления крупяных каш разной густоты:

Наименование.	Соотношение крупы и жидкости.
Гречневая каша: а) вязкая - б) рассыпчатая -	1:3 1:1+1/5
Рисовая каша: а) вязкая - б) жидкая - в) рассыпчатая -	1:4 1:5 1:2
Манная каша: а) вязкая - б) жидкая -	1:3 1:5
Перловая каша: а) вязкая - б) жидкая -	1:4 1:2+1/2
Овсяная каша: а) вязкая - б) жидкая -	1:3 1:4
Каша из хлопьев "Геркулес" -	1:4

2. При варке каш из риса, пшена, овсянки, перловой крупы и др. следует вначале варить крупу в воде до набухания, а затем влить молоко: каша будет вкуснее.

3. Яйца следует варить в слегка присоленной воде: скорлупа не треснет и не выльется белок.

4. Яйца всмятку следует варить 3-3,5 минуты в кипящей воде, вкрутую - 10 минут.

5. Сваренные вкрутую яйца надо немедленно опустить в холодную воду, чтобы легко снять скорлупу.

6. Перед тем как варить треску, надо положить её на несколько минут в подкислённую уксусом воду.

7. Сваренные макароны, вермишель или лапшу следует откинуть на дуршлаг, дать воде стечь и тут же заправить маслом.

8. Готовые (сваренные) каши, макароны, вермишель следует хранить в водяной бане на огне, иначе они "постареют" (уплотнятся).

9. Кипятить молоко следует в специальной кастрюле: алюминиевой или эмалированной, так как молоко легко воспринимает посторонние запахи.

10. Для улучшения вкуса супов, приготовляемых на овощном или мясном бульоне, можно добавлять глютомат (глутомат) натрия, который благоприятно влияет на обмен веществ в организме (обезвреживает аммиак).

Приложение №2.
Продолжительность тепловой обработки продуктов в минутах.

Варка (с момента закипания воды):

Картофель: цельный - 25-30, нарезанный - 15-20.
Макароны: 35-40.
Вермишель, лапша: 25-30.
Капуста (поздние сорта): 30.
Яйца: вкрутую - 10, всмятку - 3,5.
Морковь: цельная - 25, нарезанная - 20.
Мясо куском: весом 100 г. - 25, >200 г. - 40.
Фасоль, горох: 90.
Курица: молодая - 60, старая - 180.
Котлета паровая: 20.
Крупы: рис (для рассыпчатой каши) - 90, поджаренная ядрица - 120, манная - 15.

Тушение:

Капуста нашинкованная: 70.
Морковь нарезанная: 35.
Мясо мелко нарезанное: 35.

Жарение:

Картофель сырой: 15-20.
Тыква: 5-7.
Котлеты мясные: 20.
Глазунья: 3-5.
Омлет: 8-10.
Курица молодая: 45.
Цыплёнок: 30.

@темы: кухонное

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Растительный абсолют.

Абсолют - это термин, описывающий вещества, которые получены из растения посредством анфлеража или экстракции растворителями. При анфлераже извлекают вещество, называемое помадой, - это смесь жира и эфирного масла. При экстракции растворителями получают конкрет, состоящий из жиров, восков, эфирных масел и других растительных веществ. Из помады или конкрета с помощью спирта извлекают абсолют. Эти методы используются для экстракции эссенции из лепестков цветов в тех случаях, когда дистилляция могла бы исказить их тонкий аромат. В ароматерапии применяют в основном три абсолюта - розы, жасмина и цветков апельсина (нероли). Другие цветочные абсолюты, в частности гвоздики, гардении, мимозы, гиацинта, используются в высококачественной парфюмерии, но лишь изредка применяются в лечебных целях.

Абсолюты отличаются от эфирных масел (их получают путем дистилляции) тем, что обладают исключительно сильным ароматом и высокой целебной силой и должны использоваться в низких концентрациях. Абсолюты обычно представляют собой окрашенные высококонцентрированные жидкости, более вязкие, чем эфирные масла. При хранении в бутылочке при комнатной температуре абсолют розы может затвердеть, но если его подержать в руке, он вновь быстро возвращается в жидкое состояние.

Некоторые ароматерапевты считают, что абсолюты не должны использоваться в ароматерапии, потому что они могут содержать следы растворителей типа ацетона, этанола или гексана, используемых для экстракции абсолюта из помады или конкрета. Исключение составляют случаи, где используется натуральный этанол. Однако на практике многие ароматерапевты используют абсолюты в небольших количествах.

Источник.
Купить.

@темы: травник

---

 Елена А., спасибо тебе, друг, ведь снова возвращаюсь к этим словам, снова оживаю, снова есть силы дальше.

"Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится. Ибо мы отчасти знаем, и отчасти пророчествуем; когда же настанет совершенное, тогда то, что отчасти, прекратится. <...> Теперь мы видим как бы сквозь [тусклое] стекло, гадательно, тогда же лицом к лицу; теперь знаю я отчасти, а тогда познаю, подобно как я познан. А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше". (c)

запись создана: 25.08.2010 в 14:01

@темы: Ш.О.Д.Ж., цитаты, личное, для памяти

---

К сведению себе, ибо близко-близко.

13.09.2010 в 12:06

Пишет  egyptana:

(...) мне необходимо учиться переключать свои уровни восприятия. Только что я едва не порвала все связи с одним человеком (или порвала). Я общаюсь с людьми, используя свое... специфическое восприятие, мои ожидания от людей строятся также с использованием этого же воспрития. Со стороны это действительно "не просто странно, а реально выносит мозг". Необходимо переключаться. Стоит также запомнить, что бесполезно объяснять что-либо человеку, если у вас разные уровни восприятия. Лучше проявить проницательность и выяснить, насколько они разные. Таким образом можно сэкономить немало энергии, но и избежать высасывания энергии из собеседника с более низким уровнем восприятия. К тому же - я вспомнила, что мне совсем несвойственно объясняться. Сейчас мало того, что я высосала из нее всю энергию, вдобавок я испортила впечатление о себе. Теперь у меня нет почвы, которую можно засеять, она уже засеяна тем дерьмом, которое вылилось из-за моей неосмотрительности. Искренность не всегда уместа (особенно, если у вас разные уровни восприятия). Но это будет мне уроком. Буду считать, что эксперимент удался. В конце концов эти отношения были не так уж мне нужны, поэтому жертва оказалась к месту.

@темы: цитаты, личное

---

Трайбл.

"Важно понять, что мы все принадлежим к одному племени этой Земли".
(Palika из Heavy Hips).

Среди направлений танца живота одним из самых молодых является трайбл (Tribal Bellydance) - стиль американской школы беллидэнса. Это целый культурный пласт эклектики танцевальных движений, костюмов и музыки, заимствованных у различных народов Ближнего и Среднего Востока, Северной Африки, Испании и Индии. Это многогранный танец, основанный на этнических элементах, прошедших современную обработку. (...)

Итак, что же такое трайбл?

Итак, что же такое трайбл?

Tribe в переводе с английского означает "племя, род", соответственно, tribal - "племенной, принадлежащий какому-либо племени". На протяжении истории своего развития трайбл трансформировался, развивался и дополнялся. На сегодняшний день существует несколько его разновидностей: америкен трайбл стайл или американский трайбл (American Tribal Style) и трайбл фьюжн беллидэнс (Tribal Fusion Bellydance).

Почему и как возник трайбл?

Этот необычный для России стиль появился в США во второй половине XX века. Его основоположница - Джамила Салимпур (Jamila Salimpour). Изначально она занималась стилем кабаре (Cabaret Bellydance, или, как его еще называют, американский ресторанный стиль - American Cabaret). Это классический беллидэнс, получивший название от мест, где он танцуется: кафе, бары, рестораны. В то время в Америке танец живота как таковой был практически неизвестен, а все знания о нем ограничивались его голливудским представлением. Все его элементы: бра, пояса, шифоновые юбочки, - навеяны Западом. Женщины разделись и стали танцевать для мужчин: это уже был стриптиз, а свое историческое, сакральное значение беллидэнс потерял совсем. Танцовщицы, с которыми Джамила занималась кабаре беллидэнсом, стали уходить из этого направления, потому что их не устраивало отношение общественности к их роду деятельности. Тогда Джамила Салимпур собрала труппу из сорока человек под названием "Бал-Анат" (Bal-Anat). Она преподавала танец живота, развивая свой метод и терминологию движений, руководствуясь рассказами своего отца-военного, который много путешествовал по Африке и видел, как танцуют беллидэнс египетские танцовщицы. Параллельно интересуясь историей и культурой Индии, Джамила на основе своих обобщений решила видоизменить танец. Она стала интерпретировать марокканские танцы, танцы цыган Алжира и Египта. Она показала американцам племенные, народные групповые танцы со своей спецификой движений, татуировками и костюмами. Она не называла свой стиль трайблом, обозначая его просто как танец живота.

У Джамилы была ученица Маша Арчер, уроженка Киева, которая занималась у нее два с половиной года, а затем решила основать свою труппу "Сан-Франциско Классик Дэнс Трауп" (The San Francisco Classic Dance Troupe). Все ее последователи признавали, что Маша была из рук вон плохой преподавательницей, а в костюмах предпочитала чрезмерную эклектику, сочетая несочетаемое. Ее танец был основан на свободной импровизации. Но заслуга Маши Арчер в том, что она увела танцовщиц беллидэнса из кабаре и баров на более уважаемые сцены. Она принципиально подчеркивала, что танец живота - высокое искусство, достойное только большой сцены.

Ученица Маши Арчер, прозанимавшаяся у нее семь лет, Каролина Нериккио (Carolina Nericcio), стала основоположницей одной из разновидностей трайбла - америкен трайбл стайл (American Tribal Style или ATS). Именно Каролина развила и создала этот стиль таким, каков он есть и по сегодняшний день, с уникальной и четко выстроенной системой импровизации, движениями и переходами. В 1987 году она основала свою труппу "Фэт Ченс Бэлли Дэнс" (Fat Chance Belly Dance) - современный эталон, носитель классики трайбл-стиля, пример для подражания трупп со всего мира.

Что представляет собой трайбл в Европе и России?

С 90-х годов трайбл-стиль начал проникать в Европу. Первой его переняла Германия в 1996 году. Стоит заметить, что каждая страна вбирает в себя определенные традиции этого стиля и привносит в него собственные. Немцы соединили трайбл-традиции с традициями западного средневековья. Они называют себя не труппами, не семьями, а кланами, а своих руководителей - "мамочками". Они придумывают своему клану название и эмблему и выступают в средневековых замках.

В России впервые заговорили о трайбле в 2005 году, когда в журнале "Ориенталь" была опубликована статья Лены Джан, танцовщицы из Германии. С ней общалась заинтересовавшаяся стилем Маргарита Дроздова. В декабре в рамках трайбл-вечеринки она провела ознакомительную лекцию-встречу по этому стилю, представив участницам видео-, аудио- и фотоматериалы. В январе 2006 года по приглашению школы восточных танцев "Серебряная ночь" в Москве состоялся мастер-класс Ирины Комаровской (США). С этого началось распространение трайбла в Москве. Среди известных танцовщиц современного беллидэнса, внесших большой вклад в развитие трайбла, Маргарита отмечает и Ирину Ици, которая сейчас живет, танцует и преподает этот стиль в США. (...)

В Санкт-Петербурге трайбл-стиль развивает в собственной студии Наталья Бейкер, заметная танцовщица современного беллидэнса. Наталья привезла этот стиль из Берлина, поэтому он обладает некоторой спецификой трактовки движений и презентации на сцене. Трайблом занимаются и в одиночку, но, как подчеркнула Маргарита, особенность этого стиля заключается в том, что индивидуально развить его очень сложно. Он требует много времени, сил и отдачи. Также важно владеть нужной информацией и понимать его философию.

Как выглядит трайбл и чем отличается от классического беллидэнса?

В основном беллидэнс - это египетская техника: вытянутость вверх, легкость, кокетство, соблазнение. Трайбл представляет собой полную противоположность. Это танец женской силы и независимости, в котором внимание уделяется совершенно иной технике и эстетике движений. Практически отсутствует элемент соблазнения, элемент кокетства. Трайбл сочетает племенные танцевальные традиции цыган с элементами, заимствованными из фламенко: гордая осанка, сильные руки, подбородок, спина, достаточно экспрессивная подача движений.

Основа, каркас, на который нанизываются движения, - это корпус: прямая спина, угол подбородка 90 градусов, высокие локти, ровные плечи и обязательно - испанская кисть. Взгляд - чуть свысока, но не надменный. В трайбле действует принцип мышечной изоляции: например, работают только бедра - остальное статично. Также одной из характеристик стиля является выделение определенных движений посредством их изолирования и повторов: например, удары или восьмерки бедрами, круги или восьмерки грудью, которые повторяются несколько раз (при этом не забывайте, что остальные части тела - неподвижны). Шаг - на средних полупальцах, но часто движения опускаются на полную стопу. В основном танец считается на восемь счетов.

(...)

(...) особенность стиля - костюм. Он историчен (эклектика элементов, заимствованных у различных народов) и намеренно противоположен костюму кабаре-стиля: тяжелые материалы, тяжелые монеты, отсутствие шифона, страз, блесток, темные (земные) цвета. Костюм характеризуется многослойностью: под длинной юбкой солнце-клеш обязательно должны быть полные шаровары из непрозрачной ткани. Поверх юбки - пояс с многочисленными увесистыми кисточками, зеркальцами, ракушками или набедренные платки, украшенные тяжелыми монетами. Сверху - чоли или блуза индийского покроя, не закрывающая живот, и лиф. На голову наматывается тюрбан с различными тяжелыми украшениями: сережками, монетами, бусинами. Украшениям уделяется достаточно большое внимание, и чаще всего используются марокканские. Они одеваются на шею, руки, щиколотки. Также актуальны камни, например, сердолик или бирюза - им приписываются определенные магические характеристики. Многие танцовщицы делают татуировки, ярко разукрашивают себя хной, увлекаются пирсингом. (...) каждая труппа, как правило, придумывает собственный стиль костюма, который становится ее визитной карточкой. (...)

(...) Трайбла - фьюжн беллидэнс. (...) Название направления произошло от английского fusion (слияние, смешение, объединение) - наложение, например, испанской музыки и арабской музыки, использование египетской техники и турецкой музыки, то есть объединение в танцевальном представлении различных стилей танца, музыки и костюмов разных культур. (...) трайбл фьюжн - как раз то направление, в котором должна двигаться Россия: обязательно внести в танец свой колорит, создав уникальное культурное достояние.

Костюм в стиле фьюжн отличается от костюма америкен трайбла. В первом используются ярко выраженные испанские мотивы: цветы, ракушки в форме кофейных зернышек, имеющие определенное символическое значение (ассоциации с женским началом). Также преобладает эклектика, сочетание различных элементов: например, индийских (монеты) и африканских (искусственные дреды или косички из искусственных волос, часто с бусинами). У фьюжн-направления очень много ответвлений, в частности: нью эйдж трайбл (New Age Tribal) - трансовый танец, исполняя который, танцовщицы в традициях марокканских племен впадают в транс, и нео трайбл (Neo Tribal), основанный на америкен трайбл с элементами классического беллидэнса: в этом танце в рамках одного выступления возможен переход от трансовой музыки к лиричным арабским мелодиям.

Что касается музыки, под которую танцуется трайбл, то в основном это барабаны, барабанное соло, барабанные ритмы. Также используется трансовая музыка, марокканская музыка. Одно время в Америке была популярна современная музыка, даже турецкая поп-музыка. Сегодня все чаще используется электронная. Например, ей отдает предпочтение Рейчел Брайс (Rachel Brice) - символ американского фьюжна. Она много лет занималась йогой, что позволило ей создать и развить свой уникальный, ни на что не похожий стиль.

Мифы о трайбле.

Считается, что трайбл - стиль мистический, загадочный, трансовый. Все это, безусловно, так. В рамках этого стиля можно следовать направлению трайбл фьюжн беллидэнса - нью эйдж, где практикуются трансовые возможности. Но, так же как и в традиционном, классическом ориенталь-стиле, во время танца можно и "попереживать", если исполняется драматическая композиция; можно "повеселиться" - если танцуется веселый фольклор. "В трайбле все зависит от настроения, от образа, который вы воплощаете, от композиции, с которой вы работаете. Это может быть и мистика, и безудержное веселье, это может быть взаимодействие, это может быть просто повторение движений, презентация стиля, демонстрация и празднование женской сущности".

"...трайбл выбирают взрослые, толстые и ленивые". К этому стилю обращаются совершенно разные девушки. Но, в отличие от ориенталь беллидэнса (Oriental Bellydance), "трайбл не предъявляет условий к фигуре танцовщицы и даже помогает скрыть некоторые ее особенности при помощи костюма". Он позволяет женщине полностью раскрыться и подчеркнуть свою красоту и силу, элегантность и чувственность. Трайбл дает женщине возможность быть такой, какая она есть, и гордиться тем, что она такая.

Источник.

@темы: видео, искусство тела

---

От Joy_. Тест по трансактному анализу.

Мой результат:

Определение типа поведения в обычной жизни

Ваши результаты: Контролирующий Родитель (КР): 3% Заботливый Родитель (ЗР): 4% Взрослый (В): 36% Свободное Дитя (СД): 19% Бунтующее Дитя (БД): 9% Адаптивное Дитя (АД): 30% (Что означают результаты теста?)

КР ЗР В СД БД АД

(c) Трансактный анализ для всех

Пройти тест

Задумалась... Результат показывает, что во мне много Адаптивного Дитя. Не подумала бы...

@темы: личное, тесты

---

"Баян про любовь". )

14.11.2009 в 12:51

Пишет  Joy_:

15.00:
- Алло, милый?.. Мне стало скучно одной дома, и я решила тебе позвонить. Что ты делаешь?
- Работаю, конечно. Дел много. Ну, пока, дорогая.

15.20:
- Алло, милый?.. Мне показалось, что ты говорил со мной как-то сухо...
- Я же на работе, здесь полно людей. До вечера.

15.30:
- Алло, это ты?.. Все-таки ты мог бы мне сказать что-то ласковое и нежное!
- Я занят. Вечером скажу.

15.35:
- Алло! Раньше ты был смелее - ты на площади кричал о любви ко мне! Трус!.. Ну, скажи, что любишь...
- Не мешай работать, оставь меня в покое!

15.38:
- Это ты, тряпка?.. Тогда позовите моего мужа. Как какого?! Того, у которого на морде написано, что он - трус!.. Если ты сейчас же не скажешь, что любишь меня, я от тебя уйду!
- Слава Богу! Скатертью дорога!

15.40:
- Чудовище!.. Я собрала вещи... Ну что - скажешь или нет?
- Иди к черту!

15.42:
- Всё, негодяй, я ухожу! Прощай! А?..
- !!!

15.45:
- Алло! Ты еще не ушла?.. Тогда слушай: я люблю тебя, зараза, чтоб ты скисла!
- Ну вот... так бы сразу. Не задерживайся, милый, я пирог испекла. Целую! (с)

@темы: юмор, цитаты

---

Никотин. (К сведению.)

Давно интересовалась возможной пользой курения табака. Таки нашла немного информации по теме.

Уважаемые, я прекрасно понимаю, что вред, наносимый сигаретами превышает пользу многократно. А многие из вас, скорее всего, поспорят и с описанными ниже плюсами. Так что публикую я это просто для расширения кругозора, а не успокоения ради. Сей вопрос не обсуждать.
----------
В сигаретном дыме содержится свыше четырех тысяч различных веществ. Самое известное из них - никотин. Он обладает весьма разнообразными свойствами. В том числе и весьма полезными.

Врачи из американского колледжа Бейлор занялись изучением связи между полезным действием никотина на организм и развитием зависимости от курения. По данным группы профессора неврологии доктора Джона А. Дэни, никотин способен значительно улучшать память и ускорять передачу межклеточных сигналов в мозге.

На практике скорость импульсов в мозге мышей, в организм которых вводился никотин, в сравнении с контрольной группой грызунов, была выше почти в три раза. Кроме того, ученые высказали интересную теорию возникновения психологической (как известно, столь же сильной, что и физической) зависимости от курения.

Оказывается, в том, что курильщик тянется за сигаретой в дружеской компании, после обеда или за беседой в баре, виноваты те самые полезные свойства вредного вещества. Поступление никотина позволяет мозгу работать быстрее, что заставляет центры памяти запечатлевать обстоятельства, при которых это происходит, как положительные. Таким образом, в мозге фактически отпечатывается: "Курить полезно!". "Никотин приучает нас к курению, так как мозг воспринимает его как безусловную пользу организму", - комментирует профессор Дани.

Полезное зло. Еще в 2006 году были получены данные, согласно которым у курильщиков оказался на 70% ниже риск развития болезни Паркинсона. Никотин заметно снижает темпы развития болезни Альцгеймера. Кроме того, он улучшает состояние больных язвенным колитом и снимает болевой синдром при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Считается, что у курильщиков реже развиваются аллергические реакции.

Лекарство или яд? Никотин - это алкалоид, содержащийся в листьях многих растений: картофеля, баклажанов, табака, коки и пр. В малых дозах он оказывает возбуждающее и стимулирующее действие на нервную систему человека и животных, способствует выработке адреналина, может повышать уровень глюкозы в крови. Вызывает как физическое, так и психологическое привыкание. Является сильнейшим нейротоксином, высокие дозы вызывают паралич нервной системы. Капелька никотина, содержащая 60−80 мг чистого вещества, смертельна для среднестатистического взрослого мужчины. В одной обыкновенной сигарете содержится около 1 мг никотина. Доля в 15% от этой дозы, введенная внутривенно, вызывает мгновенную смерть. Сигара содержит до 300 мг никотина. Если человек съест половину сигары, он наверняка умрет. Для того чтобы попасть в мозг из вдыхаемого сигаретного дыма, никотину достаточно 5−8 секунд. А сигарета после бурного секса - в этом явлении гораздо больше биохимии, чем романтики. Дело в том, что физические упражнения в разы ускоряют метаболизм никотина в мозге курильщика.

Источник.

@темы: цитаты, разное

---

Хранение эфирных масел.

Всерьёз пользоваться эфирными маслами я начала только в этом году. Постепенно закупала в аптеке интересующие позиции, и накопилось бутылочек не мало. Хранились они у меня в коробочке в комоде. Вот-с, да... В сорокоградусную летнюю жару мне совершенно не подумалось о них позаботиться. В итоге девяносто процентов эфиров пропало. Обратившись к упаковке, я обнаружила следующее: "хранить при температуре от +15, до +25 ˚C". Удивилась, ибо выходит, что в жаркое время года в холодильник их не убрать. Что же делать? Обратилась к Сети и - вот, Сеть отвечает по-другому.
----------
Любые эфирные масла будут терять в качестве при неправильном хранении. В закрытом состоянии, хранимые в правильных условиях, они могут сохраняться пять лет и более, но хотя бы один раз открытое масло быстро теряет свои качества. Это происходит от того, что при открытии масла в бутылку попадает воздух.

Каждый раз при открытии крышки все больше воздуха попадает внутрь, что, в конечном счете, ведет к окислению и быстрому ухудшению качеств масла.

Небольшие подсказки помогут вам продлить срок службы и терапевтическую ценность масел, так что вы сможете использовать их максимально эффективно до последней капли:

1. Всегда храните бутылки с маслом в прохладном темном месте вдали от тепла и света, с хорошо завернутыми крышками. Хранимые таким образом масла могут сохранять свои качества на полке в течение восемнадцати месяцев. Если вы живете в жарком климате, то их можно хранить в холодильнике, обращая внимание на то, чтобы на каждом было четко обозначено наименование и дети не могли бы их обнаружить. Некоторые масла, например бензоин, при хранении в холодильнике загустевают и становятся плотными, но не стоит волноваться, после того, как вы их возьмете из холодильника, они быстро примут свое обычно жидкое состояние.

2. Некоторые масла, в особенности цитрусовые, очень плохо хранятся. При открытии они сохраняют свои свойства от трех до четырех месяцев. Если вы обнаружите легкий рыбный запах, то прекратите их использование. Другие же, например, мира и пачули, с течением времени только улучшают свои качества.

3. Избегайте попадания воды в бутылку, поскольку она портит масло.

4. Масла носители - миндальное, из виноградных косточек и т. д. - необходимо постоянно подкупать свежие. Их следует использовать в течение трех-шести месяцев, в зависимости от масла. Для сохранения свежести их можно хранить в холодильнике, но не используйте их для массажа в холодном состоянии!

5. Как только эфирное масло добавляется в масло носитель, его срок использования резко сокращается - всего до нескольких месяцев. Поэтому готовьте свои масла в небольших количествах с тем, чтобы использовать их в течение трех месяцев или около того. Масло из пшеничных ростков может быть добавлено к смеси для увеличения ее срока годности (оно является естественным антиокислителем). Масло жожоба также имеет хорошие характеристики по сохранности, не говоря о его высоких свойствах, как увлажнителя.

Источник.

@темы: эфирные масла

---

Ощущение, что я наугад в темноте ищу ступени. Почему-то вниз... Хотя... возможно, вверх... Неверное движение - и я зависаю в мучительном ничто. Даже полететь в черноту не удаётся. Я ищу опоры, но каждый раз найдя её, ноги соскальзывают и поиск начинается сначала.

Кажется, что я дышу болью. Грудь сжата обручами её... она везде, но только не в ладонях. Они ещё остались от меня...

Я падаю и поднимаюсь множество раз на дню. Но я всё ещё иду вперёд.
----------
Как же актуален, и как же невозможен смысл моей подписи сейчас...

@темы: личное

---

"...Посмотри ты за полётом бабочки в ночи… она летит на свет, пусть даже может он обжечь… такой же свет мы ищем в нашей жизни, но порою его мы явно так не ощущаем, как хотелось.. спросишь почему? Да потому, что чтобы свет услышать Сердцем, нужно этот свет самою излучать повсюду… Вселенную огромную любить всегда нам легче, чем… отдельно взятого человека, что судьба дала нам рядом, но это и есть та… вселенная, которую должна ты полюбить. Коли ему, такому как он есть, ты свет души подаришь, не осуждая чувствами его, то знай, свою любовь ты даришь всей вселенной – ведь часть её он…. Вселенная к тебе сейчас повернулась этим лицом, это один из её ликов…даря любовь ему, ты даришь свет всему… Пройдут уроки и тогда ты новый лик узришь возможно даже в этом человеке, иль в другом. Вселенная проявиться новым лицом к тебе. Она разумна, в этом Бог… Вселенная, которую любить ты жаждешь сердцем, всегда на расстоянии руки... В глаза, что рядом посмотри… всегда рядом с нами те, кому, себя преодолевая, можем подарить любовь… простив обиды, сердце раскрывая…" (с)

@темы: Ш.О.Д.Ж.

---

Горький кабачок.

Вчера вечером небольшой желтый кабачок озадачил меня своей горечью. Вначале я вообще не поняла, почему блюдо горчит. Оказывается...

Оказывается, горькими бывают не только огурцы, но и кабачки. Но если у огурца горчат только кончики плодов, то у кабачков горечь ощущается во всей мякоти.

Накопление горьких веществ-кукурбитацинов - естественная ответная реакция растений на ухудшение условий роста: сокращение длины светового дня и интенсивности освещения, недостаточность или переизбыток минерального питания и снабжения водой. Однако горечь эта не вредная, более того, кукурбитацины обладают целебными свойствами: они сдерживают рост злокачественных опухолей.

Если вы все-таки захотите избавиться от этой горечи, разрежьте кабачок на половинки и положите на 1-2 часа в подсоленную воду. Часть горечи перейдет в раствор.

Источник.

Этот сорт кабачков мы выращиваем несколько лет. Не горчил никогда. Но в это лето я не удивляюсь...

@темы: фрукты/овощи и пр.